2009-02-21 ぎっくり腰

やってしまった。

朝シャワーを浴びて、着替えを取ろうと腰を屈めたら、後ろでピシット音がしたような。

直後から痛，徐々に痛みは強くなる。今日は、診療＋その後はお通夜

昨年、同様のぎっくり腰をやった時に買った腰椎用コルセットを巻き、

診療室へ、背筋をそりながら姿勢を正していれば痛みは少ない。

何とか診療が終わり、４時半、黒に着替えて、桐谷斎場へ

受付会計係、来場者に背を向け、渡された不祝儀の袋と現金を確認、

集計計算。お通夜は６時から７時。７時10分過ぎ、受付終了。

その後、２階にて、精進落し。８時半頃帰宅。10時には就寝

明日には腰の痛みが無くなる事を祈って。